À Propos

La mission de l’Académie pleine conscience

Notre mission est d’éveiller les consciences du plus grand nombre de personnes possibles afin de permettre aux gens de vivre en cohérence avec leurs véritables valeurs. Pour ce faire, nous avons choisi de simplifier notre façon de partager nos enseignements, en laissant de côté les grands titres impressionnant qui ne veulent rien dire, et de se concentrer sur la reconnexion du cœur, du corps, de l’âme et de l’esprit

Notre mission ne s’arrête pas là, elle est plus grande que nous. Nous désirons que chaque participant qui croise le chemin de l’Académie pleine conscience puisse à son tour influencer et inspirer positivement leur entourage, leurs enfants, leur conjoint(e) et leurs collègues de travail, en choisissant de façon responsable leurs pensées, leur paroles et leur actions afin d’être cohérents et alignées vers la création d’une vie et d’un monde meilleur.

C’est pourquoi nous avons choisi de développer des programmes d’éveil et de reconnexion accessibles à tous, de 3 à 103 ans. Nous formons chaque jour de nouveaux Leaders de conscience autant des chefs d’entreprises, que des directeurs, des enseignants dans nos écoles en passant même par les parents et les jeunes élèves. À l’Académie pleine conscience, nous avons vite compris que pour améliorer le monde dans lequel nous vivons, il n’y a qu’une seule solution : Ensemble, c’est possible !

Revivre en cohérence, un pas à la fois

Fondateur de l’Académie pleine conscience, François Lemay est un spécialiste reconnu pour sa façon de vulgariser et simplifier les grands enseignements de la pleine conscience.

Homme de cœur simple et authentique, il utilise de façon magique son sens de l’humour afin de transmettre efficacement ses connaissances et rendre accessible à tous le privilège de vivre en cohérence, de réactiver notre véritable potentiel créateur et accueillir ce que la vie a de meilleur à offrir.

IT’S OK, IT’S A PROCESS…
« Vivre en pleine conscience, c’est d’accepter que tout est toujours parfait dans ce grand plan, et de se laisser guider, un pas à la fois, vers la meilleure version de soi-même. »

Engagé et recommandé par plusieurs organisations pour ses conférences, séminaires et retraites de pleine conscience, il porte avec lui une expertise peu commune de plus de 3 000 heures de méditation Vipassana et d’enseignement de pleine conscience.

Tout le monde s’entend pour dire que François Lemay a ce don unique d’enseigner, de manière simple, concrète et pragmatique, les secrets de la transformation personnelle, de maîtrise de soi et d’une pleine réalisation.