À l’hiver 2019, j’ai eu l’occasion de recevoir André Roberti pour une entrevue. Nous avons rigolé, nous avons discuté et surtout, nous avons...

Pour une petite vite en pleine conscience, je vous partage ce que peut faire la nature pour vous!

Cette capsule, je la tournais juste avant de partir en période de retraite pendant les 7...

Est-ce que vous avez de la difficulté à gérer vos peurs au quotidien? C'est ce qu’on va voir ensemble dans une petite vite en pleine conscience!

Je suis en direct de la...

Papa, maman, écoutez-moi quelques minutes !

Voyez-vous, il y a 24 heures dans une journée, et j’en passe 10 à la garderie. Il me reste donc 14 heures à passer avec...

Je suis à Bruxelles pour cette petite vite! Aujourd’hui je parle avec vous de : Mangez donc ce que vous voulez!

En direct de la Grande Place à Bruxelles, c'est magnifique cette...

On voit dans une petite vite en pleine conscience comment sauver les autres! Est-ce que vous êtes de ceux et celles qui ont tendance à chercher à empêcher leurs enfants de...

Vous le savez sans doute déjà, voilà  plus de 12 ans, j’avais le privilège fantastique de faire un burnout. Jamais je n’aurais cru, à ce...

Avez-vous tendance à avoir le mental qui s’agite assez rapidement ou surtout d'avoir l’impression d’être saturé au quotidien? C'est ce qu’on voit...

Un enfant demande à son père : « Dis papa, quel est le secret pour être heureux ? »

Alors le père demande à son fils de le suivre. Ils sortent de la...

Est-ce que vous êtes bien entouré au quotidien? Est-ce que vous êtes assez vigilant pour choisir la qualité de vos relations? C'est ce qu’on va voir...