La respiration

Nous sommes rendus à notre cinquième journée de mon programme 7 jours pour vivre en pleine conscience.

Et puis, avez-vous commencé à réfléchir...

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L'intention

Nous voici maintenant au jour 4 de notre programme 7 jours pour vivre en pleine conscience.

Avez-vous été plus conscient à vous observer dans les dernières...

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La responsabilité

Nous sommes rendus à notre deuxième capsule de notre programme 7 jours pour vivre en pleine conscience. Avez-vous pris le temps de faire l’exercice concernant les...

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La peur du jugement

Je suis bien heureux de te retrouver pour cette première capsule d’une série de 4, du programme «4 clés pour se réaliser pleinement malgré le jugement...

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